MDT-McKenzie -terapia on tuki- ja liikuntaelinvaivojen mekaanisen diagnostisoinnin ja terapian menetelmä, jolla hoidetaan mm. selän välilevyperäisiä kiputiloja, niskakipuja sekä näistä aiheutuvia säteilykipuja. Tavoitteena on poistaa kipu, palauttaa rangan toiminta sekä ehkäistä vaivan uusiutuminen tai progressiivinen paheneminen. Menetelmä on erittäin toimiva etenkin akuuteissa kipuvaiheissa.

Olen saanut MDT-koulutukseni Suomen McKenzie-instituutin järjestämänä ja suorittanut kansainvälisen Credentialling Exam –tutkinnon.

Terapeuttisella harjoittelulla voimme vaikuttaa kehon hallintaan, sen toimintamahdollisuuksiin sekä kipuun. Sen avulla parannetaan hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä, harjoitetaan lihasvoimaa ja kestävyyttä, nivelten liikkuvuutta ja erityisesti motorisia taitoja kuten liikkumista, tasapainoa ja koordinaatiota.

Ongelmat johtuvat useimmiten kehon yksipuolisesta tai virheellisestä kuormituksesta, tapaturmista, ikääntymisestä johtuvista rakenteiden rappeutumisesta ja moninaisista sairauksista.

Ja mikä hienointa, harjoittelu soveltuu lähes kaikille ikään katsomatta.

Fysioterapeutin urani olen aloittanut aikoinaan reumakuntoutujien parissa, joten omaan laajan tuntemuksen nivel- ja selkärankareuman, reaktiivisten niveltulehdusten, systeemisten sidekudostautien sekä fibromyalgian kuntoutuksesta.

Fysioterapia on yksi tärkeä osa moniammatillista työtä, jolla pyritään helpottamaan arkielämässä selviytymistä, sekä säilyttämään työ- ja toimintakyky mahdollisimman optimaalisena, ja johon kuuluu myös apuvälinetarpeen arviointia ja hankinnan ohjausta. Apua kannattaa hakea mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.

Olen Bobath-koulutettu fysioterapeutti ja erikoistunut aivohalvauskuntoutujien terapiaan. Neurologisen fysioterapian asiakkainani ovat myös Parkinsonin tautia, MS-tautia sekä harvinaisempia neurologisia sairauksia omaavat kuntoutujat.

Neurologisen fysioterapian tavoitteena on toimintakyvyn ja arjessa selviytymisen tukeminen. Myös läheisen ohjaus on oleellista kuntoutusprosessissa.

Lyko-terapia on yhdistelmä manuaalista lymfahierontaa, kompressiosidoksia, ihon hoitoa ja liikettä. Käytetään turvotusten hoitoon syöpäleikkausten jälkeen, imusuoniston synnynnäisissä kehityshäiriöissä, laajoissa imusuonistoa vahingoittaneissa muissa operaatioissa, vammojen jälkitiloissa, toistuneiden ruusuinfektioiden jälkeen sekä tukihoitona laskimovajaatoiminnassa. Asiakasta ohjataan painevaatteiden, kuten hihojen ja sukkien hankinnassa.

Manuaalista lymfaterapiaa ilman kompressiosidoksia voidaan käyttää lievittämään reumakipuja, fibromyalgiaoireita sekä neurologisilla asiakkailla rentoutushoitona vähentämään spastisuutta. Lymfaterapialla on hyvä kipuja lieventävä vaikutus, jolloin sitä voidaan käyttää muiden hoitojen rinnalla.
Koulutukseni on Suomen Lymfahoito ry:n kautta

Parantaa ja helpottaa arjessa selviämistä mahdollisimman itsenäisesti ja antaa tukea haastaviin tilanteisiin liikkumisessa ja päivittäisissä askareissa. Yhteistyötä teen useinkin läheisten ja kotihoidon kanssa. Kun liikkuminen kodin ulkopuolelle on haastavaa, tuon palvelut asiakkaan kotiin, hoivakotiin ja hänen lähiympäristöönsä.

Omaan pitkäaikaisen kokemuksen ikäihmisten ja veteraanien kuntouttajana.